Архів за день 5 Квітень 2008

Йога Айенгара

Деякі системи йоги приходять до нас з глибин століть від невідомих мудреців, а деякі, подібно до Агні йогі формуються на наших очах. Така і йога Айенгара. Айенгар - це прізвище відомого індійського вчителя йоги, що більше шістдесяти років викладав і поступово сформував власну унікальну переосмислену систему навчання.

Говорять, що Айенгар з дитинства був хворий. У нього були і малярія і туберкульоз. Лікарі передрікали хлопчикові, що він вряд-лі дотягне до 20 років, тому в 16 він почав займатися йогою. Судячи з усього, це його і врятувало і забезпечило довге і плідне життя. Айенгар писав: "Йога - це золотий ключик, що відкриває двері, за якими приховані миролюбність, спокій і радість".

Йога Айенгара →